k1体育对于不少中老年人来说，练功十八法早已不再陌生，其针对性强、防治结合的健身功效越来越受到青睐。6月26日，上海市第四届市动会“马陆杯”上海市练功十八法大赛在嘉定市民健身中心举行。　　颈项争力、左右开弓、双手伸展、开阔胸怀……比赛现场，来自全市各区的177名运动员伴随着舒缓的音乐，举手、抬脚、弯腰、转身，将练功...

　　k1体育今天(8月8日)上午，全国2022年“全民健身日”主题示范活动·第六届“宁镇扬”全民健身大联动活动在江苏镇江市健康路体育公园启动。该活动由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部、江苏省体育局、镇江市人民政府主办，镇江市体育局、南京市体育局、扬州市体育局承办，中国体育彩票公益支持。国家体育总局办公厅二级巡...

　　k1体育数据显示，自北京冬奥会申办成功至2021年10月，全体国民参与过冰雪运动的人数超过3亿，冰雪运动参与率达24.56%。大型赛事点燃全民健身热情，现代人的健身体验丰富，同时也带来了一些新现象与新问题。本期“今晚调查”通过掌上天津App、腾讯问卷平台发起《健身运动，让你受益还是受伤》主题调查，共回收有效问卷36...

　　k1体育国家卫生健康委今天（6月26日）举行新闻发布会，主题是“加强体重管理 促进群众健康”。国家体育总局群众体育司二级巡视员杨敏介绍，说到减肥减脂，大家自然会想到体育运动，“管住嘴、迈开腿”的理念已经广为大众熟知，“能健身、会健身、健好身”也成为全社会当前关注的热点问题。在这方面，体育总局积极回应群众关切，会同各...

　　k1体育国家卫生健康委今天举行新闻发布会，主题是“加强体重管理 促进群众健康”。国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任徐建方介绍，科学健身在体重管理方面要注意以下几点。　　第一，要选对恰当的运动方式，也就是运动类型。一般来说，运动减脂，开始的时候是中低强度有氧运动，比如跑步、游泳、长距离骑行等方式...

　　k1体育6月25日，2024年陕西省群众体育赛事五级联赛西安联赛启动仪式暨西安市社区运动会三人制篮球比赛（未央赛区）在西安城市运动公园体育馆举行，此次三人制篮球比赛共有未央区9个街道15支代表队约80名选手参加。　　陕西省群众体育赛事五级联赛以“加快建设体育强省、努力争做西部示范”为目标，以“全民健身 运动三秦”为...