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  •   k1体育5月23日,市园博园绿道(南区沿湖区域)提升改造工程完工。市民们在园博园有了更好的健身、休闲、娱乐环境。  当天上午,记者在市园博园看到,绛红色步行道犹如一条“红丝带”在南区沿湖区域的绿意间环绕,非常亮眼。绿道上,每隔一段就有“生命在于运动”“付出一定会有收获”等励志性语句。  “绿道漂亮,走起来也舒服、带...
  •   k1体育健康的睡眠是健康身体的基础,是除运动和营养外的第三大支柱。巴黎奥运会即将开赛,面临6小时的时差,许多精彩比赛可能要到北京时间的深夜,熬夜成为一部分观众的选择。  如果经常熬夜打乱生物钟,轻者会出现头昏脑胀、反应迟钝、食欲减退、精神萎靡,重者还会心慌、恶心、呕吐,甚至出现低血糖休克等症状。如何避免熬夜对健康的...
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