k1体育4月26日，贵州省体育局发布迎“五一”体育旅游推广季——“五一”期间贵州体育赛事活动观赛攻略，为广大游客打卡山地公园省送上新潮玩法，助力全省体育旅游假期“上分”。　　喜欢足球的朋友们，可要早点来了。座无虚席的“村超”将迎来决赛，倒勾、电梯球、圆月弯刀……超燃的赛事氛围，精彩纷呈的民族文化表演，一定能让你ge...

　　k1体育制定一个个的健身计划是实现健身目标的第一步。但是大多数人，尤其是那些业余时间自己跑步，没有具体运动目标的人，并不觉得健身计划有多重要，甚至根本没想过需要一个个的健身计划。事实上，正是这种踩西瓜皮的心态，导致很多人没能达到自己想要的运动目标(比如减肥成功)，结果很差，很失败。虽然制定健身计划因人而异，就像医生...

　　k1体育构建更高水平全民健身公共服务体系——湖北奋力谱写“体育让生活更美好”新篇章　　晨练、夜跑、徒步、登山、骑行、露营……在荆楚大地，体育场馆、健身步道、体育公园等运动场地，总能看见人们在尽情享受运动带来的快乐。如今，体育健身运动正成为人们美好生活的一部分。　　近年来，湖北深入贯彻落实全民健身国家战略，创新探索全...

　　k1体育1.体质健康挑战赛设幼儿组（3-6岁）、成年组（20-59岁）、老年组（60-79岁）等组别，不限地区、不分男女。　　2.成人组测试：身高指数、体重指数（BMI）、血压测试、维度测试、体脂率、肺活量、握力测试、坐位体前屈、 闭眼单脚站立、选择反应时、背力测试、功率车二级负荷试验、 纵跳、俯卧撑(男)/跪卧撑...

　　k1体育很多人都热爱健身，健身也有多多的好处，但是健身也要掌握正确的方法，进行科学的健身，这样才能达到预期的效果。那么大家知道哪些关于运动健身的秘诀呢?跟着学习啦小编一起来看看吧。　　要知道，这可不是梳一下辫子、喝杯水的时间，这是在开始运动前的必要过程。当肌肉越松弛时，它们也更容易被驾驭和扩展，做这些运动将使你减少...

　　k1体育健身热潮持续升温，以软式壶铃为代表的各类小型健身器材销量呈现井喷态势。有观点认为，全民健身热潮以及女性消费者健身热情高涨是小型健身器材热销的主要原因。　　小陈是一位带货主播，经常出镜让她对自己的身材有一定要求。“运动能帮助我在工作和生活中得到放松，找到平衡。今年‘618’，我网购了壶铃和普拉提球，这类占地小...