k1体育3月12日下午举行的市新冠肺炎疫情防控工作领导小组新闻发布会上，上海体育学院发布疫情期间不同年龄段人群科学健身指南。针对青少年，设计12招健身锻炼方案，帮孩子们提心肺，增力量，改善柔韧；针对成年人，用科学健身18法帮您控体重，增体能、舒关节。　　青少年处于生长发育的关键时期，身体形态尚未定型，长时间居家久坐...

　　k1体育5月19日，乌海市文体旅游广电局在“5·19中国旅游日”启动仪式上开展了“奋进新征程 运动促健康”全民健身志愿服务系列活动。　　乌海市全民健身志愿服务系列活动分会场启动仪式上共开展了自行车骑行、欢乐跑、越野巡游等系列活动，来自全市各体育协会代表及社区健身爱好者1500余人参与。本次志愿服务系列活动将贯穿20...

　　k1体育说起力量训练，你是否会马上联想到在健身房里，一群肌肉发达的男士正在挥汗如雨地举铁的场景？在大多数人的认知里，力量训练被看作是男人的“专利”。　　然而，你可能不知道的是，力量训练其实对于男女老少都至关重要。力量训练究竟能为身体带来哪些益处？我们又该如何科学地进行力量训练呢？今天，就让我们一起深入探讨力量训练的...

　　k1体育青岛崂山区深圳路体育公园一期项目建成于2013年，位于辽阳东路以南、深圳路以东、百世凯旋城以北规划公园绿地区域，面积约4.6万平方米。经过多年使用，健身器材、道路铺装等部分设施存在老化、破损情况。　　今年，崂山区启动了深圳路体育公园一期提升改造工程，以绿化为基调、运动为特色，将健身器材、儿童游乐、适老化等设...

　　k1体育2024年中国大学生自行车挑战赛在贵州工业职业技术学院(清镇校区)进...　　5月17日，第27届中国大学生网球锦标赛分区赛（西北赛区）在郑州大学拉...　　5月14日下午，体育部（系）按照学校部署，接受了学校教学评估工作组的...　　为规范本科课程教育教学管理，促进体育部（系）教学建设、场馆管理建设......

　　k1体育以本次年会的举办地——山东为例。山东省委副书记、省长周乃翔说，山东把创新摆在发展全局的核心位置，大力实施“十大创新”行动，省级财政每年拿出120亿元以上支持企业科技创新，每年实施100项左右重大科技项目攻关，高水平创新型省份建设取得扎实进展。累计入库国家科技型中小企业3.5万多家，培育高新技术企业2.6万多...